ZZENBlog
Cómo hacer reuniones productivas siguiendo la fórmula de Steve Jobs
Las reuniones de trabajo productivas son el sueño de cualquier empresa, pero la realidad suele ser distinta: agendas desordenadas, participantes que no deberí...
Beneficios de los nootrópicos y cómo potenciarlos con tus hábitos
Los nootrópicos se han conviertido en los aliados perfectos para mejorar el rendimiento mental, la claridad cognitiva y la capacidad de adaptación al estrés. ...
Por qué elegir ZZEN Labs si estás empezando con los nootrópicos
Cuando empiezas a tomar nootrópicos, es normal tener dudas como, ¿cómo funcionan?, ¿por dónde empiezo?, ¿realmente se nota algo? En ZZEN Labs sabemos que no s...
Cómo tomar nootrópicos: una guía para empezar
Los nootrópicos han ganado popularidad en los últimos años por ser suplementos que ayudan a mejorar la concentración, la memoria, el enfoque mental y la resis...
Suplementos para boxeadores, ¿qué nootrópicos ayudan al boxeador Adrián Gombau?
El boxeo es uno de los deportes más exigentes tanto física como mentalmente. No solo requiere fuerza, velocidad y resistencia, sino también concentración, con...
Cómo saber si un suplemento es de calidad: guía para elegir con criterio
El mercado de los suplementos crece año tras año, y a la par, deben crecer nuestras dudas: ¿cómo sé si un suplemento es de calidad?, ¿cómo distingo entre una ...